|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Соргова манка - це безглютеновий, дієтичний, 100% натуральний продукт, для любителів здорової та смачної їжі практично будь-якого віку.
Така манка служить багатим джерелом поліфенолів, які зменшують ризик виникнення хронічних захворювань, включаючи онкологію та серцево-судинні захворювання. А також вона містить фолієву кислоту, яка допомагає підтримувати імунну систему і особливо корисна майбутнім і мамам, що годують.
Манка не має яскраво вираженого смаку, тому може бути і солодкою, і солоною. Для стандартного приготування 1 склянку води доведіть до кипіння, ретельно перемішуючи, засипте 2 столові ложки крупи в окріп і варіть 7-10 хвилин.
Ми також рекомендуємо спробувати зварити манку сорго на кокосовому або будь-якому іншому вашому улюбленому альтернативному молоці, додаючи горіхи, ягоди, сухофрукти та насіння для отримання найсмачнішого сніданку для ваших діток.
Склад:
Крупа соргова
Харчова цінність на 100 г:
- білки - 9,3 г
- жири - 0,4 г
- вуглеводи - 79 г
Енергетична цінність на 100 г: 387 ккал
