|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Спельтовые хлопья – ценный зерновой продукт, изготовленный методом сплющивания цельного зерна спельты. Рекомендуется включать такие хлопья в рацион ежедневного питания, ведь они легко усваиваются организмом и приносят не только наслаждение, но и пользу.
Хлопья из спельты являются природным источником протеина, растительных волокон, минералов, витаминов и других полезных веществ, входящих в состав цельного зерна. Считаются более полезными, чем пшеничные: в них втрое больше магния, вдвое больше фосфора и витаминов группы В. Продукты приготовленные из спельты способствуют укреплению иммунитета, нормализации уровня сахара в крови, улучшению работы сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной, пищеварительной и репродуктивной систем.
Из хлопьев спельты можно сварить традиционную кашу – на альтернативном молоке или воде, или же просто залить хлопья кипятком, безлактозным йогуртом, соком и добавить мед, любимые сухофрукты и орешки. Хлопья также можно использовать в выпечке, как панировку и добавлять в смузи.
Состав:
Хлопья с пшеницы спельты
Продукт может содержать следы глютена, арахиса, сои, разных орехов и кунжута!
Пищевая ценность на 100 г:
- белки - 14,6 г
- жиры - 2,4 г
- углеводы - 60,7 г
Энергетическая ценность на 100 г: 344 ккал
