|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Грибная овсянка - не только завтрак, но и порция жизненных сил и оптимизма.
Грибы называют «лекарством нового тысячелетия» благодаря их составу, который содержит практически все необходимые организму микроэлементы: 18 аминокислот, органические и жирные кислоты, витамины A, B, PP, E и D.
Белые грибы - улучшают работу сердца, укрепляя стенки миокарда, а витамины В2 и В3 в их составе повышают уровень энергии в организме.
Шампиньоны улучшают усвоение белков и укрепляют мышцы
Гриб ежовик гребенчатый (гериций) издавна известен благодаря способности восстанавливать нейронные связи, улучшать память и умственную деятельность. Употребление этого гриба облегчает симптомы депрессии, снижает воспалительные процессы в организме.
Полезные свойства:
- укрепляет иммунитет
- ускоряет мозговую деятельность
- облегчает симптомы депрессии
- повышает устойчивость к стрессам
Способ приготовления:
Высыпать, залить 250 мл кипятка, перемешать, подождать 3 мин. Приятного аппетита!
Состав:
овсяные хлопья высшего сорта 80%, грибы сухие измельченные (белые грибы, шампиньоны, опята, ежовик гребенчатый), лук сухой, соль гималайская розовая
Пищевая ценность на 100 г:
- белки - 3,4 г
- жиры - 7,2 г
- углеводы - 55,7 г
Энергетическая ценность на 100 г: 301 ккал
