|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Це універсальний і корисний продукт, виготовлений із соєвого молока шляхом коагуляції. Він має ніжну текстуру, м'який смак і багатий на високоякісний рослинний білок, що робить його ідеальним вибором для здорового харчування.
Тофу підходить для приготування різноманітних страв: його можна смажити, тушкувати, запікати, додавати в супи, салати або використовувати як основу для десертів і соусів. Завдяки нейтральному смаку тофу легко вбирає аромати спецій і маринадів, відкриваючи безліч кулінарних можливостей.
Цей продукт незамінний для веганів, вегетаріанців і тих, хто прагне збалансованого раціону, багатого на білок, кальцій та інші корисні речовини.
Склад:
Тофу (соя, вода, эмульгатор хлорид кальция).
Пищевая ценность на 100 г:
- Белки - 16 г
- Жиры - 10 г, из них, насыщенные жирные кислоты: 0,7 г
- Углеводы - 1,7 г, сахара 0,5 г
- Соль - 0 г
Калорийность на 100 г: 161 кКал
Энергетическая ценность на 100 г: 673 кДж
