|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Грибна вівсянка – не лише сніданок, але й порція життєвих сил і оптимізму.
Гриби називають “ліками нового тисячоліття” завдяки їхньому складу, який містить практично усі потрібні організму мікроелементи: 18 амінокислот, органічні та жирні кислоти, вітаміни A, B, PP, E і D.
Білі гриби – покращують роботу серця, зміцнюючи стінки міокарда, а вітаміни В2 і В3 у їх складі підвищують рівень енергії в організмі.
Шампіньйони покращують засвоєння білків і зміцнюють м'язи
Гриб їжовик гребінчастий (герицій) віддавна знаний завдяки здатності відновлювати нейронні зв’язки, покращувати пам’ять і розумову діяльність. Вживання цього гриба полегшує симптоми депресії, знижує запальні процеси в організмі.
Корисні властивості:
- зміцнює імунітет
- пришвидшує мозкову діяльність
- полегшує симптоми депресії
- підвищує стійкість до стресів
Спосіб приготування:
Висипати, залити 250 мл окропу, перемішати, зачекати 3 хв. Смачного!
Склад:
вівсяні пластівці вищого ґатунку 80%, гриби сухі подрібнені (білі гриби, шампіньйони, опеньки, їжовик гребінчастий), цибуля суха, сіль гімалайська рожева
Харчова цінність на 100 г:
- білки - 3,4 г
- жири - 7,2 г
- вуглеводи - 55,7 г
Енергетична цінність на 100 г: 301 ккал
