Кількість
|
Вартість
|
||
|
Квасоля адзукі – культура з виду бобових. Її зерна червоно-коричневого кольору, смак солодкий з ніжною, горіховою ноткою. Характерні червоні зерна бобів адзукі є популярним інгредієнтом азіатської кухні. Завдяки поживним властивостям квасолі її використовують як добавку до страв або як заміну м’яса у вегетаріанських стравах.
- Високий вміст білка
- Високий вміст клітковини
Кольорові боби Адзукі
Харчова цінність на 100 г:
- білки - 21,4 г
- жири - 1,6 г
- вуглеводи - 45,9 г
- сіль - 0,05 г
Енергетична цінність на 100 г: 315 ккал