|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Харчова цінність продукту на 100 г:
Білки: 21,6 г
Жири: 10,0 г
Вуглеводи: 48 г
Енергетична цінність: 314 кКал
Основою червоної сочевиці є рослинний білок, який відрізняється моментальним засвоєнням і легкістю. Також в складову продукту входять вуглеводи, службовці джерелом енергії для людини. Жиру в червоної сочевиці є мінімальна кількість, тому вона придатна для використання в якості дієтичного продукту.
Користь:
-
Зниження рівня холестерину;
-
Стабілізація цукру в крові;
-
Підтримання працездатності серця;
-
Благотворний вплив на травлення;
-
Збільшення рівня заліза, сприяє активності та безперебійній роботі організму.
