|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Макароны из красной чечевицы понравятся всем сторонникам здорового питания и подойдут веганам, ведь они не содержат яиц, лактозы, консервантов и синтетических красителей.
Эти макароны не только имеют приятный вкус, не развариваются при готовке, а также содержат много растительного белка и полезных веществ, таких как фолат, тиамин, витамин B6, жирные кислоты омега-3 и омега-6, фосфор, железо и цинк. Благодаря своему составу макароны из чечевицы, при регулярном потреблении, нормализуют работу системы кровообращения, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и улучшают пищеварение.
Для приготовления вкусной пасты в медленно кипящую воду (2–5 л) добавить столовую ложку растительного масла и соль по своему вкусу. Постепенно высыпайте макароны, чтобы не прекратить процесс кипения, не помешивайте. Время приготовления 3-5 минут.
Состав:
Чечевица красная, пребиотик инулин с цикория, куркума питьевая вода
Пищевая ценность на 100 г:
- белки - 23 г
- жиры - 1,5 г
- углеводы - 48,3 г
Энергетическая ценность на 100 г: 298 ккал
