Семена льна, 150 г, Bifood

Полезные свойства семян льна разносторонни и распространяются на разные части организма человека: например, они очень полезны для желудка и кишечника, потому что помогают вывести из организма токсины, холестерин и канцерогены, а также способствуют более быстрой усвояемости пищи. Семена льна обогащены селеном, которого организму жителей крупных городов часто не хватает. Благодаря этому его принимают для профилактики онкологических болезней.
Многие врачи рекомендуют употреблять семена льна с кефиром на завтрак – такое закаливание организма с самого утра обеспечивает надежное противостояние бактериям, потому что они имеют повышенные антибактериальные свойства и очень эффективно в осенне-зимний период развития различных вирусов.

Многие люди вводят в свой рацион семена льна для похудения: многочисленные положительные отзывы говорят о том, что они достигли больших успехов в этом направлении. Также семена льна приносят огромную пользу женщинам во время беременности благодаря клетчатке, помогающей избавиться от запоров, и в послеродовой период – в них содержится лецитин и витамин B, защищающие нервные клетки, предотвращая развитие послеродовой депрессии и других психических расстройств.