|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Откройте для себя настоящий суперфуд — протеиновый концентрат из амаранта от «Щирицы»! Этот продукт, известный также как амарантовый шрот, является ценным остатком после производства масла. Благодаря своему богатому питательному профилю, он станет важной составляющей вашего сбалансированного и здорового рациона.
Чем полезен амарантовый шрот?
Амарантовый шрот — это настоящая сокровищница полезных веществ:
-
Богат белком: Это отличный источник белка, способствующий поддержанию мышечной массы и общего здоровья.
-
Источник витаминов: Шрот содержит высокую концентрацию витаминов группы В, которые важны для нервной системы и обмена веществ, а также витамины Е и С, являющиеся мощными антиоксидантами.
-
Насыщен микроэлементами: Продукт богат железом, кальцием, магнием и фосфором, которые укрепляют кости и поддерживают нормальное функционирование мышц.
Как использовать?
Амарантовый шрот обладает приятным ореховым привкусом, что делает его универсальным продуктом в кулинарии. Его можно добавлять в разнообразные блюда:
-
Выпечка: Используйте шрот для приготовления хлеба, печенья и других мучных изделий, чтобы обогатить их структуру и добавить белка.
-
Каши и салаты: Просто добавляйте его в каши, супы, салаты или соусы как питательную приправу.
-
Смузи: Смешивайте с вашими любимыми смузи, чтобы получить дополнительный заряд энергии и пользы.
Пищевая ценность на 100 г продукта:
-
Энергетическая ценность: 372 ккал
-
Белки: 2,3 г
-
Жиры: 2,1 г
-
Углеводы: 78,9 г
