|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Льняная каша – натуральный белково-витаминно-минеральный продукт, идеально подходящий людям, которые ведут здоровый образ жизни и следят за своим весом, а также беременным женщинам.
Льняная каша с расторопшей – натуральный продукт без сахара, без глютена, искусственных подсластителей и ароматизаторов. Такая каша содержит большое количество растительного белка, витамины (А, Е, D, В), флавоноид силимарин, большое количество нерастворимой клетчатки, полиненасыщенные кислоты, каротиноиды.
Не менее важно преимущество такой каши в том, что она невероятна легка в приготовлении и отлично послужит быстрым и сытным вариантом завтрака. Необходимо только налить примерно 150 мл теплой воды или безлактозного молока, добавить 2-3 столовых ложки льняной каши и перемешать (лучше использовать блендер). По желанию можно добавить любимые фрукты и ягоды, семена, орехи, мед или сироп. 2-3 мин даем каше настояться и готово!
Состав:
Порошок семян льна
Пищевая ценность на 100 г:
- белки - 34 г
- жиры - 11 г
- углеводы - 12 г
Энергетическая ценность на 100 г: 283 ккал
