|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Чечевица - бобовая культура, которая стремительно набирает популярность. Она с легкостью может заменить в рационе мясо, поскольку имеет растительный белок, который очень хорошо усваивается в организме человека. Совсем небольшое количество чечевицы может утолить голод, при этом обогатив организм полезными веществами.
Красная чечевица готовится быстро - всего 10-12 минут. В процессе варки она теряет свой яркий цвет и превращается в вкусную и питательную кашу. Красная чечевица часто применяется при анемии, так как содержит много белка и железа.
